© 2019 PT & Hälsocoach Ellen Cederberg

  • Instagram - Grey Circle
  • Facebook - Grey Circle

Hälsoföreläsningar

Jag kommer gärna och föreläser hos företag eller föreningar om hälsa och fysisk aktivitet, föreläsningarna bygger på egna erfarenheter och kunskap från min studietid till hälsovägledare på Luleå tekniska universitet.

 

Nedan ser du några färdiga föreläsningar,

jag kan såklart även utforma en ny föreläsning just för ditt behov.

Stress och återhämtning

Vad gör stress med oss på sikt och hur hittar jag verktyg i vardagen för att boosta min mentala hälsa? En föreläsningen om vikten av återhämtning och tankar kring hur du hittar den återhämtning som funkar bäst för just dig.

Rörelseglädje

Skapa rörelse i vardagen

Mot klassikern

Text

Bokningsförfrågan